Therapien
Gesprächspsychotherapie
In der Klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie besteht ein offenes und akzeptierendes Klima. In diesem ‚geschützten Rahmen’ kann der Klient Vertrauen zur eigenen Person entwickeln, wie auch die eigene Wahrnehmung und das eigene Empfinden wieder herstellen. Dies sind wichtige Schritte, um selbst-bestimmt, innerlich unabhängig und eigenverantwortlich mit Freude am Leben teilzunehmen. Da jeder Mensch ein Individuum ist, hat jeder Klient sein eigenes Tempo, mit dem er diese Veränderungen zulässt.
Focusingtherapie
In der Focusingtherapie wird der Klient dabei unterstützt, der Stimme seines Körpers zu folgen. Durch das achtsame Wahrnehmen des körperlichen Erlebens (wie z. B. Emotionen), entstehen lösungsorientierte Schritte. Es ist der Klient selber, der (mit Hilfe des Therapeuten) diese Schritte entwickelt, um das Ziel seiner persönlichen positiven Veränderung zu erreichen. Man könnte also sagen: ‚Indem wir die Körperintelligenz nutzen und lernen, auf die eigene innere Stimme zu hören, wird ein natürlicher Prozess der inneren Veränderung in Gang gesetzt, der zu mehr Selbst-Bewusstheit, Eigenbestimmtheit und somit zu mehr Lebenskraft und Lebensfreude führt.’
Hypnosetherapie
Zu allen Zeiten wurde die Hypnose zur wirksamen Unterstützung für den Menschen erfolgreich eingesetzt. Dies geschah bereits im antiken Griechenland, ca. 2000 Jahre vor Christus. Mittlerweile ist die Hypnose wissenschaftlich anerkannt und „… hilft auch dann, wenn alles Andere versagt.“ (James Braid, brit. Mediziner)
Im Unterbewusstsein sind nicht nur unsere Ressourcen, Möglichkeiten und unser Potential gespeichert. Auch alle unverarbeiteten Situationen und Erlebnisse, die z. B. zu Blockaden und dadurch auch zu Verhaltensveränderungen geführt haben. Diese können unseren Lebensfluss enorm beeinträchtigen. Die Hypnose erleichtert den Zugang zu diesen verborgenen Schätzen und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, die negativen Vernetzungen im eigenen Unterbewusstsein zu erkennen und positiv neu zu besetzen. Somit ist die Chance gegeben, 'Selbst-Bewusstsein’ zu erlangen und das Leben selbstverantwortlich neu zu gestalten.
Entspannungsverfahren
(AT Autogenes Training und PMR Progressive Muskelrelaxation)
Psychoonkologie
Weitere Informationen finden Sie auf meinem Flyer
Flyer Psychoonkologie als PDF Datei
Praxis für Psychotherapie HPG (nach dem Heilpraktikergesetz)- Gabriele Edelmann
Giglbergerweg 6a - 83620 Feldkirchen-Westerham